W pijasaw budujemy system pracy nad naczyniami i sercem, łącząc rzetelną ocenę stanu z iteracyjnymi ścieżkami treningowymi. Stawiamy na sekwencję: diagnoza — planowanie — kontrola — regeneracja. Nasze narzędzia pomagają klientowi kierować obciążeniami i odzyskiwać stabilność układu krążenia w bezpieczny, uporządkowany sposób.
Dołącz terazOd
254
zł
mies.
Pełna ocena reakcji naczyniowych i mapowanie priorytetów — to podstawa do skonstruowania indywidualnej, bezpiecznej ścieżki postępu.
SzczegółyKodujemy postęp w etapach i definiujemy kryteria przejścia — trener koryguje technikę i natężenie w czasie rzeczywistym.
SzczegółyZestawy praktycznych procedur regeneracji i prostych testów kontrolnych — dajemy narzędzia do samodzielnego monitoringu i stabilizacji.
Szczegóły
Nasze działania koncentrują się na jasnej sekwencji pracy z układem krążenia: diagnoza funkcjonalna, budowa ścieżek progresji, sesje z korektą trenera oraz praktyczne procedury regeneracyjne. Dostarczamy narzędzia i kryteria oceny, które ułatwiają bezpieczną adaptację do rosnących obciążeń.
Nie obiecujemy procentów — opisujemy proces, dając klientowi kontrolę nad zmianą i narzędzia do monitoringu.
Indywidualna praca nad ustawieniem, kontrolą obciążeń i adaptacją techniki pod nadzorem specjalisty.
Zajęcia na zewnątrz z praktycznym pomiarem odpowiedzi organizmu i rekomendacją intensywności.
Nagranie sesji, raport z korekcjami i kolejny plan działania do wdrożenia podczas treningów.
W polu „Komentarz” opisz swoje cele, ograniczenia zdrowotne oraz preferencje dotyczące formy wsparcia — to pozwoli trenerowi przygotować plan dopasowany do Twoich potrzeb.